Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta

Pealegi, seda saab kasutada meditsiinilistel eesmärkidel võitlemiseks meessoost haiguste ja nakkushaiguste vältimiseks genitourinaarsetest süsteemis. Kombineeritud meetod peenise pikenduse.

Värsked puuviljad ja marjad, eriti melon, banaan, aprikoos ja porgand. Oliivi- ja seesamiõlid. Need koostisosad rikastavad keha vitamiinidega ja suurendavad meessuguhormooni testosterooni tootmist.

Õige toitumine

Seetõttu on need kasulikud kõigile meestele, kes hoolivad seksuaalelu kvaliteedist. Sel juhul tasub rasvane toit, praetud toidud, konservid ja suitsutatud liha välja jätta või vähemalt minimeerida. Need mõjutavad negatiivselt tervist, sealhulgas seksuaaltervist. Dieedi normaliseerimine on esimene samm peenise suurendamise suunas. Massaaž Seal on ohutuid peenise suurendamise meetodeid, mida saate kodus kasutada.

Üks neist on massaaž, mida saab õppida ühe korraga.

Kuidas saab liiget laiendada | Ametlik kodulehekülg Maral Gel

Reeglina kasutatakse seda enne tõsisemate harjutuste juurde liikumist soojendusüritusena. Peenist soovitatakse eelnevalt soojendada.

Selleks võite teha vanni soodaga või soojendada soola, asetada see kotti ja kanda peenisele.

  • Kuidas suurendada oma peenist ilma operatsiooni - Titan Gel
  • Artiklid / Geel Erogen X
  • Kirjeldus kasv peenise tehnikaid.
  • Suurenenud liikme laiendajaga
  • Kuidas suurendada liiget ilma olita
  • Kui palju maksab liikme suurendamine - Maral Gel
  • Kuidas suurendada peenise operatsioonita
  • Kuidas suurendada oma liikme 22 vaatamist

Samuti on vaja hoida oma käsi soojas. Alles seejärel võite hakata trenni tegema.

Kuidas suurendada peenise ilma operatsiooni kodus ja ilma vahendid

Massaaži hõlbustamiseks peate kasutama libestit. Alustada tuleb tavalistest löökidest, seejärel võtta peenis sõrmedega aluses, moodustades rõnga. Pärast seda peate tegema Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta liikumisi, vahetades käsi. Parema efekti saavutamiseks tuleks peenist veidi tagasi tõmmata. Massaaž peaks kestma umbes 5—10 minutit. Sel ajal peaks mees olema lõdvestunud olekus. Pärast massaaži peate tegema pausi ja alles seejärel liikuma harjutuste juurde. Harjutused Iga mees saab peenise suurendamiseks teha harjutusi.

Selle meetodi eelised on ilmsed: see on taskukohane, lihtne, ei vaja palju aega ja spetsiaalseid tööriistu. Lisaks võimaldab see valik tugevdada erektsiooni, mis on ka seksuaalse tegevuse Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta väga oluline.

Kõigepealt peate end soojendama. Teise võimalusena võite selleks kasutada massaaži või vähemalt minna sooja vanni.

Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta

See on vajalik, et mitte kahjustada elundit. Lõppude lõpuks on treenimine jõukoormus, mille ajal on oht kudede vigastamiseks. Lisandina soovitame kasutada peenise suurendamise geeli, sest see võimaldab teil elundit ohutult suurendada.

Siiski saate ilma selleta hakkama, kuid igal juhul on vaja määret või õli. Kõike õigesti tehes tasub järgida juhiseid. Jelqing toimub järgmiselt: Peate mähkima kaks sõrme ümber peenise aluses. Pärast seda peate oma kätt peaga kinni hoidma ja tõmmake see veidi endast eemale.

Selles asendis peaks see olema fikseeritud 6 sekundit.

Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta

Tõmmake nüüd veidi paremale ja lukustage 5 sekundiks. Tehke sama, kuid seekord peenisega vasakule ja siis üles ja alla.

Pärast seda peate oma käe Foto ja liikme suurused ja sama kordama.

0 thoughts on “Suurendada peenise suurus ilma operatsioonita”

Algul soovitatakse harjutusi teha mitte rohkem kui 5 minutit, kuid pikendage aega järk-järgult. Tuleks vältida valulikke aistinguid, et mitte peenist vigastada. Pinget tuleks siiski tunda. Võite soovitada ka Kegeli tehnikat. Selleks peate urineerimise ajal voolu katkestama, et tunda lihast, mida peate treenima.

Peenise suuruse kohta

Pärast seda peate lihast pingutama igal sobival ajal. Treeninguid saab teha ükskõik kus, peamine on teha neid vähemalt 5 minutit mitu korda päevas. Pikendaja ja vaakumpump Mõnel juhul ei saa ilma spetsiaalsete tööriistade kasutamiseta hakkama. Vaakumpump ja pikendaja võimaldavad teil peenist kodus cm võrra suurendada.

Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta

Loomulikult tuleb neid regulaarselt kasutada pikka aega. Tulemusi saab näha mõne kuu pärast. Vaakumpumba olemus on see, et see loob silindris rõhu, mille tõttu suureneb peenises verevool. Erektsiooni tugevdamiseks ja peenise suurendamiseks saab seda kasutada vahetult enne vahekorda.

CIA Covert Action in the Cold War: Iran, Jamaica, Chile, Cuba, Afghanistan, Libya, Latin America

Saate seda osta spetsiaalses kaupluses kasutamiseks kodus. Extender on ka hea peenise suurendamise seade. See venitab peenist, tänu millele suureneb selle suurus.

Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta

Kõigepealt peate pikendajat kandma tund päevas, kuid siis saab aega pikendada 10 tunnini. Peamine on seda regulaarselt rakendada ja eemaldada ainult tualetti ja vannituba külastades.

Kuidas suurendada liikme suurust ilma operatsioonideta