Tervis Kuidas suurendada oma liige

Bathmate - Hydromax Xtreme X40 diskreetses pakendis. Oled kindlasti näinud suurel hulgal erinevaid vahendeid ja riistapuusid, mis pidavat peenist suurendama.

Tervisedendus Viimati uuendatud: Hea tervis määrab oluliselt meie elukvaliteedi ning loob aluse isiksuse igakülgseks arenguks.

Tervis Kuidas suurendada oma liige

Tervise edendamine võimaldab inimestel suurendada kontrolli oma tervise üle ning tugevdada seeläbi oma tervist. Tervisedenduse üks põhialus on tõsta inimese teadlikkust ja muuta tervislikud valikud lihtsalt kättesaadavaks.

Tervis Kuidas suurendada oma liige

Olulist rolli mängivad tervisedenduse osas nii tööandja kui töötaja. Tööandja roll on luua võimalused tervisedenduseks ja teha nende osas teavitustööd. Sinu kui töötaja roll on tõsta seeläbi teadlikkust ning hoolitseda enda tervise eest.

Tervis Kuidas suurendada oma liige

Tervisedenduse olulised komponendid on füüsiline aktiivsus ja õige toitumine, nii füüsilise kui vaimse tervise hoidmine ning riskikäitumistest hoidumine nt suitsetamisest ja liigse alkoholi tarbimisest hoidumine. Seega kasuta kindlasti võimalust, kui tööandja võimaldab kas tasuta või soodsatel tingimustel sportida, soodustab tervislikku toitumist töökohal, korraldab erinevaid üritusi või koolitusi töötajate tervisedenduse eesmärgil. Külastusisellel kuul Võrgustikud ja ühendused.

Tervis Kuidas suurendada oma liige